關於部落格
願 有勇氣改變可以改變的事情,有度量接受不可改變的事情,並有智慧分辨兩者的不同。
  • 55306

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    11

    追蹤人氣

ogs心得--重點整理

原本雄心壯志打算每次回診、正顎完每一天,都要寫一篇日記紀錄

但計畫受到意外影響,不過覺得...還是紀錄的算滿仔細啦!

因為要一個人面對所有過程,當初翻完板上每一篇文章,爬完每一篇精華區,還做了重點帶去醫院。
回首這一切,很感激所有心得分享,和一些貼心醫生的
事先提醒

有了心理準備後,真的比較容易面對^^。

術前提醒

1.湯醫生說,術前一天,禁止吃太飽,否則會吐的很慘

2.湯醫生說,綁牙會很痛苦,大約會在第3天左右出現憂鬱症狀。
←準,其實動完大手術都會有點憂鬱,病人情緒不穩吧...但湯醫生前一天的提醒讓我對自己的心理狀況有所準備和釋懷,很感激他的提醒^^

3.林醫生說,
有部分人神經會無法修復完美,之後觸感知覺會不平衡,但不至於會流口水。
←準,我過了黃金半年了,還是一樣右下巴沒感覺,右唇感覺刺刺的,但我覺得沒差啦,...事前有心理準備我就釋懷啦。

4.出院那天湯醫生說,因為舌頭的長度不變,卻因為正顎使口腔空間變小,所以日後可能會有大舌頭等症狀。
這部分在我身上倒是還好,目前發音都還跟以前差不多。

5.一堆醫生護士提醒,會很腫很腫,不要擔心,就算再慢也一定會消的。
←看了板上很多分享,我對於很腫有心理準備,但沒想到我消腫進度和大家有這麼大的差異!.....這部分在第6點分享。





術後提醒

6.開完第3天回去給杜醫生看,很感激他告訴我....我的皮下組織遠遠比一般人厚,所以會消腫很慢。
←他沒說的話,我還真的不知道會有這種個人差異化。我消的超慢,後面會附上照片,幾乎每天都有拍照紀錄.....不過有段時間突然長一堆痘子,那一周就沒拍了....長痘子這段是我整個過程裡最痛苦難忍的一時期=_=...至今還不知道為什麼突然會這樣。

7.盡量坐著,多深呼吸,多運動
←整個住院期間我都用坐著,第一天開完刀就努力深呼吸,當天下午發現可以自己下床上廁所後,就推著點滴架跑去樓下散步。我相信人有無限潛能...越訓練會越強啦^^""(註1))像開口說話也是,第一天沒人聽得懂我說的,第2天連來看我的朋友都可以和我對答如流,第3天去杜醫生那邊回診時,他們都很驚訝我說話怎麼這麼清楚^^,對談完全無障礙。

因為我家每天都會打電話給我,為了怕父母擔心或起疑,在病床上不停的練習各種發音要怎麼說,語調要怎麼調整。這時說話不能急,越急越聽不清楚,還有語調超級重要,抑揚頓挫要比平常更明顯^^。

#註1:我是女生,而且手術當時高齡28啦,體能完全沒有比一般人好。原本術前半年每天要運動半小時訓練心肺,但也沒做到,虎頭蛇尾最後又一直熬夜生病~~~原本對自己的體能很擔心的說。

8.痰不能吐出來,那就吞下去!
很感激我哥跟我說的,術前我很擔心的問哥哥(他是小兒科醫生),我有感冒症狀引發肺炎的機率高嗎?
我哥說有些小朋友不會吐痰,他就叫他們咳出肺後吞下去,胃酸會殺死細菌。
我整個過程,只有在剛推出手術後要求護士幫我抽痰一次(因為怕得肺炎))不過那時根本沒痰,只有抽出一點血水。後來我就一直咳一直吞,整個過程中再也沒抽過痰了。

    不過請大家還是要乖乖抽痰,
    護士術前有叮嚀過,有人因為媽媽太寵不願小還抽痰受苦,肺炎又多住院2周
    我當初也是用筆談一再和護士確認怎樣的情況需要抽痰?
    固定幾小時?還是什麼狀況?因為我很會忍...怕自己忍過頭啦~
    護士是說,需要抽痰時會不好呼吸,到時再按鈴叫他。


我不是怕不舒服(其實過程還好,抓著棉被忍一下就過去了),只是怕麻煩護士,覺得她們已經很忙了....



9.這是我個人心得,不知道有沒有人跟我一樣.....
我開完刀第一天起,每次一睡著就會發出很大的喉音(連續音阿~~~~~~)
所以我幾乎沒睡,一方面被自己吵醒,一方面也怕吵到隔壁床QQ
問了醫生也是無解,還好出院回家後那天就好了。至今還是無解^^"

10.注意營養

  杜醫生常叫我回診,每次也沒看什麼,卻總是念我看起來面黃飢瘦,問我吃了什麼?
  叫我要燉雞湯多喝,
  說其他病人有媽媽照顧他都不擔心,只擔心我這病人一個人不會照顧自己,
  營養不足會長不好

  聽了好感動Q__Q......(仔細想想自己真的沒吃的多營養)


相簿設定
標籤設定
相簿狀態